Une nouvelle recherche de l’Université du Kansas pourrait aider à résoudre la question parmi les entraîneurs et les athlètes de basket-ball : quand intégrer l’haltérophilie pendant l’entraînement. Dans une étude publiée dans la revue Frontières du sport et de la vie activeles chercheurs ont découvert que l'entraînement en résistance avant […]
