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Vous ne perdez pas si vous dormez

Vous ne perdez pas si vous dormez

On prétend souvent que l’utilisation du bouton snooze peut avoir des effets négatifs sur le sommeil et les processus cognitifs, mais il n’existe aucune preuve directe de cet effet. Une nouvelle recherche du Département de psychologie de l’Université de Stockholm montre que la sieste peut en fait soutenir le processus […]