Étiquette : calories

Manger tard augmente la faim, diminue les calories brûlées et modifie les tissus adipeux

L’obésité touche environ 42 % de la population adulte des États-Unis et contribue à l’apparition de maladies chroniques, notamment le diabète, le cancer et d’autres affections. Alors que les mantras populaires d’une alimentation saine déconseillent de grignoter à minuit, peu d’études ont étudié de manière approfondie les effets simultanés d’une alimentation […]