Dusan Lajovic a révélé qu’il avait décidé d’entamer des séances de psychothérapie après avoir souffert d’anxiété, de dépression et de troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
En 2019, Lajovic a connu la meilleure année de sa carrière en remportant son premier titre à Umag – en atteignant sa première finale de Masters à Monte Carlo – et en réalisant le meilleur classement de sa carrière, à savoir le 23e rang mondial.
Lajovic a également commencé la saison 2020 en remportant la première Coupe ATP avec la Serbie. Puis la pandémie est survenue et lorsque le circuit a repris, la passion de Lajovic pour le tennis n’était tout simplement plus la même.
« Je travaille beaucoup en psychothérapie. J’ai commencé il y a deux mois parce que j’ai eu beaucoup de problèmes ces derniers temps, comme l’anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs et les sentiments dépressifs.
Cela m’a beaucoup influencé sur le court. Au tennis, il faut régler tous les problèmes pour être performant. J’essaie de m’améliorer », a déclaré Lajovic à CLAY.
Lajovic explique pourquoi il pense que la psychothérapie est une bonne chose
Lajovic, 32 ans, pense que la psychothérapie est un outil formidable pour améliorer la santé mentale et aider quelqu’un à avoir une vision plus positive de la vie.
C’est pourquoi il a laissé entendre qu’il envisageait de consulter un thérapeute même après la fin de sa carrière de tennisman. « Je vois cela comme une thérapie, mais aussi comme un entraînement.
C’est quelque chose que je veux faire jusqu’à la fin de ma vie, que je joue au tennis ou non. C’est tellement important, surtout après toutes les choses que le monde a traversées. Il faut d’abord accepter ce genre de choses, puis s’engager sur la voie de la réparation.
C’est ce que je fais actuellement. Dans les situations difficiles, on peut soit s’effondrer encore plus, soit accepter et traverser cela comme faisant partie du processus, et laisser derrière soi la situation difficile.
Il faut trouver de l’espace pour grandir et si vous le trouvez à la fin, vous deviendrez une meilleure personne. C’est exactement ce qui m’arrive », a déclaré Lajovic. En attendant, Lajovic participe au Masters de Madrid cette semaine après avoir remporter le tournoi de Banja Luka.
